Meus estudos...
"Se você tiver aquela paciência e sua mente estiver mais concentrada, o que fizer será mais perfeito. Se estiver desconcentrado e ansioso por obter resultado, ficará desorientado; nada realizado com a mente perturbada terá qualidade. Assim, não é apenas quanto tempo se pratica e sim com que paciência, com que austeridade e com que qualidade."
Fonte: Os sutras do yoga de Patanjali traduçaõ e comentários por Sri Swami Satchidananda
E para quem estiver em São Paulo e puder ir, fica a dica, começa hoje o evento Yoga pela Paz. Se quiser saber mais basta clicar no banner no rodapé daqui do blog ;)
Um final de semana bem colorido e cheio de Paz!!!
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