Namaste yogi!

O yOMga entra no ano de 2010 cheio de boas energias e com muitas coisas para compartilhar com vocês! E para expandir essa energia para todo universo online busco meu caminho no principio budista que diz que todas as coisas são precedidas pela mente, guiadas e criadas pela mente. Tudo o que somos hoje é resultado do que temos pensado. O que hoje pensamos determina o que seremos amanhã. Nossa vida é criação de nossa mente.

O Budismo também nos ensina a desenvolver ações boas e construtivas, evitar ações ruins e danosas, e purificar e treinar a mente. E o grande objetivo dessas práticas é o fim do sofrimento decorrente da existência cíclica, samsara, despertando no praticante o entendimento da realidade última - o Nirvana.

Vamos ao longo do ano lembrar e aplicar essa idéia e sempre que preciso for, resgatar, buscar dentro de si: “senta-te e medita sobre o real aspecto dos fenômenos.”