Observatório
Hoje,
o termo eye tracking nos remete a usabilidade de interfaces relacionadas a web, mas o estudo
sobre o movimento ocular começou há 133 anos, em Paris, quando Louis Javal
descobriu que a leitura não é um movimento suave e contínuo, mas sim aos
tranquinhos. Lemos fazendo um stop-and-go, chamado de movimento sacádico. Do
mesmo jeito que a gente anda de skate. A
segunda descoberta é que o olhar está associado ao pensar. O olho só mexe de
novo, depois que o cérebro se dá por satisfeito, cognitivamente.
E
por isso que a maioria dos velhinhos anda mais devagar, não por causa das
pernas, mas sim por causa dos olhos (eye tracking e visão periférica
perdem performance e geram insegurança).
Agora pense comigo: você levanta pesos, caminha, corre e permanece flexível
com yoga, mas nunca pensou em manter a sua visão aguçada?
“Especialistas dizem que o desempenho esportivo está diretamente relacionado às
habilidades visuais. Melhore suas habilidades visuais e você verá a recompensa no
seu desempenho. Treinamentos trabalham os músculos do olho para melhorar o
equilíbrio, foco, reflexos e capacidade de amplitude da visão.”
Então está esperando o que para colocar esse lindos olhinhos em ação?! Procure por seu professor de yoga e peça orientações sobre “dristis”.
{Fonte de inspiração para o post: Update or Die}
quinta-feira, março 22, 2012
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Marcadores: fotos, ferias
Te(om)ria da prática yogi
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