Autoconhecimento
Illustration By Macchik1
Jnanam, palavra em sânscrito significa conhecimento e representa as diversas qualidades de mente na presença das quais, em medida relativa, o conhecimento do Ser pode ocorrer. Este conhecimento acontece quanto todos os fatores incluindo a mente, estão presentes. Os órgãos dos sentidos em conjunto com a mente são chamados pramana.
Entretanto, a mente deve não só ser capaz e atenta, mas também preparada para o conhecimento. Práticas como pranayamas e asanas podem ser úteis para aquietar a mente, porém são os nossos valores somados as atitudes éticas mais profundamente estabelecidos e assimilados por si só que constituem a preparação da mente para o verdadeiro autoconhecimento.
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