Chackras 5° Capítulo
Retomando nosso estudo sobre os Chakras...
Illustration by Mimosa Books & Gifts
O Vishuddha Chakra está localizado na garganta. No nível físico controla a atividade das cordas vocais, a audição, a faringe, o esôfago, as glândulas tireóides e paratireóides.
Este chakra é a nossa fonte de expressão criativa e intelectual que permite a passagem do mundo das idéias para o concreto, para a realização. Ele é responsável pela forma que nos expressamos e o grande chakra da verdade. Pense no Vishuddha Chakra como a origem que determina o que entra, o que sai e o que fica em dentro de nós.
Cor: azul
Bija Mantra: Ham
Posturas para vivênciar o chackra: invertida sobre os ombros, matsyasana, pashini mudra, simhasana entre outras.
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