Yoga: uma postura de vida
Minha referência para o que considero as "ferramentas" necessárias para qualquer professor (de Yoga), e perfeitamente aplicável a qualquer educador/gestor de pessoas/ diretor... ao mundo corporativo das empresas.
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| Image credit: An Indian Summer |
Compaixão – entender as necessidades, limitações e potencial de cada aluno e de acordo com as mesmas, conferir confiança e encorajar o aluno a novas conquistas no ritmo próprio dele.
Paciência – cada pessoa aprende em sua própria maneira. Seja criativo na maneira de ensinar e ofereça à medida do possível atenção individual.
Observação – não existe postura perfeita no Yoga! Procure pela essência. Lembre-se, para fazer uma obra de arte, começamos com, por exemplo, uma pedra enorme, e devagar vamos lapidando até que com muito trabalho chegamos a uma obra de arte. Leva-se tempo!
Clareza e simplicidade – entenda e expresse a essência com termos simples. Os grandes professores são aqueles que brilham a luz da clareza em áreas de complexidade.
Confiança – acredite plenamente no que você ensina. A inspiração do Yoga vem da prática e a sua prática pessoal é a chave para tudo.
Honestidade – se você não souber alguma coisa, diga que não sabe. É melhor admitir a ignorância e ir buscar a resposta, buscando aprender sempre mais. Ensine apenas aquilo que você sabe, para que seu conhecimento tenha sempre credibilidade.
Ética – esteja atento a relação aluno/professor e a forma correta de agir dentro e fora da escola.
Mente aberta – um sistema não tem todas as respostas. Dê aos seus alunos referências de outros professores e continue aprendendo.
Bom-humor – ria consigo e com os outros. Promova leveza. Aprenda que tudo fica mais fácil quando temos o coração aberto e a mente relaxada.
Equilíbrio – introspecção/extroversão, leveza/severidade, empurrar/puxar, abrir/fechar, inspirar/expirar, grosso/sutil, ensinar/aprender, demonstrar/observar, falar/ouvir. O equilíbrio é a essência!
Continue adicionando ferramentas em sua caixinha e refine a arte de utilizar a ferramenta adequada com cada pessoa a cada momento. Mantenha a mente aberta, pois sempre há mais para se aprender. Percebemos que quanto mais aprendemos, mais podemos aprender se tivermos humildade e não nos acharmos melhor do que ninguém. Atenção ao ego, ele vai tentar te pegar a cada instante!
{Curso de formação em Yoga com Camila Reitz por Renata Sumar}
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